运动前就要喝水,尤其Vg8d做消耗体能多的运动时X43b以防运动时补水不及时EiG1
当然,Akomeya最常做的事,是开几堂以“客户体验”CaDy主题的现场分享课,教大家怎7VnL辨别和选购自己喜欢吃的大米6PPS以及如何煮一锅香喷喷的米饭Cb3C